Maria de Lurdes Sousa nasceu no concelho de Matosinhos, em Leça da Palmeira, onde viveu grande parte da sua vida e mantém fortes laços de amizade. É licenciada em Direito e, já enquanto profissional na Caixa Geral de Depósitos, onde exerceu funções como gestora de conta corporate, concluiu um MBA na Universidade Católica do Porto. Complementou ainda a sua formação com um curso de liderança para executivos na prestigiada London Business School.
Na Caixa Geral de Depósitos desenvolveu toda a sua carreira na área corporate, com foco em grandes empresas. Desempenhou funções de direção na área de recuperação de crédito durante vários anos, até aceitar, em 2014, o desafio de liderar o Escritório de Representação da CGD na Alemanha, sediado em Berlim — cidade onde reside atualmente.
O seu trabalho em Berlim permitiu-lhe construir uma sólida rede de contactos, tanto junto de investidores alemães interessados em Portugal como no seio da comunidade portuguesa na Alemanha. Esse contacto direto com a diáspora deu-lhe uma visão próxima e atual da crescente presença de portugueses altamente qualificados e criativos que veem a Europa como o seu espaço natural, para viver e trabalhar além-fronteiras.
Maria de Lurdes Sousa vive em Berlim com o seu companheiro, Stefan Villinger. Considera a capital alemã uma cidade vibrante, com grande riqueza cultural e ambiental, que se afirma como centro nevrálgico da Alemanha pós-reunificação e que continua a atrair um número crescente de jovens portugueses, sobretudo para empresas ligadas à nova economia digital.
Maria Lurdes Sousa é Conselheira de Portugal no Mundo desde maio de 2025.